Markkinoiden paras kreatiinimonohydraatti

Mistään muusta urheiluravinteesta ei ole tehty niin paljon tutkimuksia kuin kreatiinimonohydraatista, sillä tutkimuksia on jo useita satoja. Kreatiinista on todettu olevan eniten hyötyä lyhytkestoisissa ja intensiivisissä urheilusuorituksissa, josta syystä se on useiden pikamatkoilla kilpailevien urheilijoiden suosima urheiluravinne.

Ihmiskeho tuottaa kreatiinia vain pieniä määriä (n. 1-2 g per päivä), josta syystä sen nauttiminen lisäravinteena on kilpaurheilijoille erittäin kannattavaa, sillä ruoasta sitä on vaikea saada riittävää määrää. Kreatiini muuttuu kehossa kreatiinifosfaatiksi, joka on nopeasti käytettävissä oleva energianlähde kovien harjoitusten aikana. Useat tutkimukset osoittavat, että kreatiini ravintolisänä lisää voimaa ja kestävyyttä sekä nopeuttaa palautumista.

Tarjoamme ainoastaan todistetusti maailman puhtainta patentoitua kreatiinimonohydraattia, joka tulee Saksasta. 

Olipa lajisi sitten mikä tahansa, niin Evolution Creatine on paras valinta sinulle, jos haluat löytää markkinoiden parhaan kreatiinimonohydraatin.

• Erittäin puhdas kreatiinimonohydraatti, joka ei sisällä lainkaan valmistuksen sivutuotteena muodostuvia kemiallisia ylijäämiä
• Aito kreatiinimonohydraatti
• Lisää voimaa ja kestävyyttä
• Antaa lisäpotkua harjoituksiin
• Saat nopeamman palautumisen kovista harjoituksista
• Lisää lihassolun sisäistä nesteen määrää
• Sopii lähes kaikkiin urheilulajeihin
• Erinomainen lisä palautumisjuomissa
• Turvallinen käyttää
• Valmistusmaa: Saksa

Ravintosisältö per 100 g:

• 0 kJ / 0 kcal energiaa
• 0 g hiilihydraatteja
• 0 g proteiinia
• 0 g rasvaa

Yksi 5 g annos sisältää:

• 5 g kreatiinimonohydraattia

Pakkauskoot:

• 400 g / Maustamaton (80 annosta)

Annostusohje latausjakso (5 päivää):

• Kreatiinia käytetään ensimmäisen viiden päivän ajan 20 grammaa päivässä. Ota tällöin 5 g annos neljä kertaa päivässä eli aamiaisen yhteydessä, ennen harjoittelua, harjoittelun jälkeen ja päivän viimeisellä aterialla.

Annostusohje ylläpitojakso (5-6 viikkoa):

• Latausjakson jälkeen käytetään kreatiinia 5-10 grammaa päivässä. Ylläpitojaksoa seuraa neljän viikon tauko kreatiinin käytöstä. Kreatiinin vaikutus säilyy tauonkin aikana, koska ylläpitojakso on täyttänyt kehon kreatiinivarastot.