Ostoskori - 0,00 €

Ostoskorissasi ei ole tuotteita.

    Return to Previous Page

    Evolution BCAA Appelsiini 195 g Stevia

    Saatavuus: Varastossa

    24,90 €
    Saatavilla myös:

    Yksityiskohdat

    Laadukas BCAA

    Evolution BCAA sisältää haaraketjuisia aminohappoja puskuroituna jauheena. Tämä tasokas tuote on maustettu luontaisilla aromeilla ja makeutettu stevialla. Haaraketjuiset aminohapot ovat alkuperäisessä 2:1:1 suhteessa eli 15 gramman annoksessa on leusiinia 5 grammaa, valiinia 2,5 grammaa ja isoleusiinia 2,5 grammaa.
    Haaraketjuiset aminohapot kuuluvat myös välttämättömiin aminohappoihin, joita keho ei pysty itse valmistamaan, vaan ne täytyy saada ravinnosta. Tästä syystä näiden aminohappojen nauttiminen lisäravinteena on kovaa harjoittelevalle urheilijalle erittäin tärkeää.

    Lihaskasvun kannalta tärkein näistä kolmesta ja kaikista muistakin aminohapoista on leusiini. Haaraketjuiset aminohapot ja niistä erityisesti leusiini, stimuloivat proteiinisynteesiä, vähentävät treenin jälkeistä lihaskipua, edistävät painonpudotusta ja lisäävät voimaa sekä sarjakestävyyttä.

    L-leusiini on ehdottomasti tärkein BCAA-aminohapoista ja sen on todistettu tuottavan jo yksinään useita haaraketjuisten aminohappojen positiivisia vaikutuksia (1). Tuotteessa olevan leusiinin määrä vastaa melkein kaksinkertaista määrää BCAA-yhdistelmää. L-leusiini vähentää lihasten purkamista rasituksessa ja jopa levossa. Se onkin erinomainen antikatabolinen ravintolisä, sillä se suojaa lihaksia sekä rasituksessa että dieetin aikana (2,3,4,5). Se myös edistää kehon rasvan palamista (6). Sillä on myös anabolinen vaikutus, sillä sen nauttiminen ennen urheilusuoritusta vaikuttaa positiivisesti kasvuhormonin, insuliinin ja testosteronin eritykseen (7). Ennen kaikkea testosteronin ja sen vapaan osan määrä pysyy ylhäällä leusiinin ansiosta ja jopa nousee harjoituksen jälkeen. Proteiinilla ei tätä vaikutusta ole (7). Vapaan testosteronin määrällä on ratkaiseva vaikutus voimatasoihin ja anaboliaan. Leusiinilla on vieläpä suora anabolinen vaikutus lihaksissa (8). Hämmästyttävä havainto on ollut hormonin kaltaisen vaikutusmekanismin löytyminen: kun leusiini kiinnittyy omaan reseptoriinsa, eukaryoottinen alkuunpanija (eIF-4e) voi stimuloida proteiinisynteesiä (9). Tämä on täsmälleen sama mekanismi, jonka välityksellä hormonit ja kasvutekijät vaikuttavat (eukaryoottinen alkuunpanijan (eIF-4e) fosforisoituminen) (11-13). Leusiinilla on myös fyysistä ja henkistä väsymystä ehkäisevä vaikutus (10).

    Harjoituksen jälkeen proteiinisynteesin palautumiseen tarvitaan kuitenkin kaikkia BCAA-aminohappoja, hydrolysoitua heraproteiini-isolaattia tai mieluiten molempia yhdessä joko ilman hiilihydraatteja tai niiden kanssa. BCAA-aminohapot auttavat myös pitämään suorituskyvyn korkealla tasolla dieetin aikana. Haaraketjuisten aminohappojen nauttiminen ennen harjoitusta on todettu vähentävän harjoituksen jälkeisten päivien aikana tuntuvaa lihaskipua. BCAA-aminohappojen aiheuttama proteiinisynteesin tehostuminen ja proteiinien hajoamisen väheneminen saattavat siis nopeuttaa myös lihasten palautumista harjoituksen jälkeen. BCAA-aminohapot imeytyvät myös nopeasti ja tehokkaasti moniin muihin aminohappoihin verrattuna aiheuttaen sitä kautta näiden aminohappojen nopean kulkeutumisen lihaksiin ja täten nopean vasteen.

    Vahva aminohappovalmiste

    • Tasokas BCAA-jauhe, joka on makeutettu stevialla
    • Suositushinta 24,90 euroa
    • Erittäin vahva aminohapposekoitus, jonka yksi annos sisältää 5 g l-leusiinia, 2.5 g l-isoleusiinia ja 2.5 g l-valiinia
    • Antaa lisää tehoa harjoituksiin
    • Lisää voimaa ja lihasmassaa
    • Lykkää väsymystä rasituksessa
    • Edistää rasvanpolttoa ja ehkäisee ylikuntoa
    • Tehostaa treenin jälkeistä proteiinisynteesiä
    • Vähentää aminohappojen purkamista lihaksista eli estää kataboliaa
    • Ei sisällä lainkaan valmistuksessa sivutuotteena muodostuvia kemiallisia ylijäämiä
    • Ei sisällä lainkaan laktoosia, soijaa eikä kiinalaisia raaka-aineita
    • Poreileva, luontaisilla aromeilla maustettu juomajauhe, jossa makeutusaineena on stevia
    • Kaikki tuotteen aminohapot tulevat johtavalta tehtaalta Japanista
    • Yksikköhinta: 127,69 euroa/kg

    Ravintosisältö per 100 g:

    • 1116 kJ / 267 kcal energiaa
    • 0 g hiilihydraatteja (0 g laktoosia)
    • 67 g proteiinia
    • 0 g rasvaa

    Yksi 15 gramman annos sisältää:

    • 5 g l-leusiinia
    • 2.5 g l-isoleusiinia
    • 2.5 g l-valiinia

    Käyttöohje:

    • Kaada kahden desin lasiin yksi desilitra vettä. Lisää nesteeseen 15 grammaa BCAA jauhetta. Sekoita hitaasti ja nauti
    • Voit nauttia tuotetta sekä harjoitusta ennen, että harjoituksen jälkeen


    Pakkauskoko:

    • 195 gramman pakkaus appelsiinin makuista jauhetta, joka sisältää 13 annosta

     

    Viitteet:
    1. Torres N, Tovar AR, Harper AE. Leucine affects the metabolism of valine by isolated perfused rat hearts: relation to branched-chain amino acid antagonism. J Nutr 1995; 125(7):1884-93.
    2. Alvestrand A, Hagenfeldt L, Merli M, Oureshi A, Eriksson LS. Influence of leucine infusion on intracellular amino acids in humans. Eur J Clin Invest 1990; 20(3):293-8.
    3. Blomstrand E, Newsholme EA. Effect of branched-chain amino acid supplementation on the exercise-induced change in aromatic amino acid concentration in human muscle. Acta Physiol Scand 1992; 146:293-298.
    4. Kraemer WJ. Endocrine response to resistance exercise. Med Sci Sports Exerc 1988; 20:S152-S157.
    5. Essen P, Heys SD, Garlick P, Wernerman J. The separate and combined effect of leucine and insulin on muscle free amino acids. Clin Physiol 1994; 14(5):513-25.
    6. Mourier A, Biggard A, Kerviler E, Roger B, Legrand H, Guezennec C. Combined effects of caloric restriction and branched-chain amino acid supplementation on body composition and exercise performance in elite wrestlers. Int J Sports Med (1997)18(1):47-55.
    7. Carli G, Bonifazi M, Lodi L, et al. Changes in the exercise-induced hormone response to branched chain amino acid administration. Eur J Appl Physiol 1992; 64:272-277.
    8. Buse MG. In vivo effects of branched chain amino acids on muscle protein synthesis in fasted rats. Horm Metab Res 1981; 13:502-505.
    9. Anthony, J.C. Refeeding leucine stimulates translation initiation in skeletal muscle of post-absorptive rats. Faseb. J. 1999; 13:A1025.
    10. Blomstrand E, Celsing F, Newsholme EA. Changes in plasma concentrations of aromatic and branched-chain amino acids during sustained exercise in man and their possible role in fatigue. Acta Physiol Scand 1988; 133:115-122.
    11. Hu, C., Pang, S., Kong, X., Velleca, M., and Lawrence, J., Jr. Molecular cloning and tissue distribution of PHAS-I, an intracellular target for insulin and growth factors, Proc. Natl. Acad. Sci. 1994; 91:3730.
    12. Lin, T., Kong, X., Saltiel, A.R., Blackhear, P.J., and Lawrence, J.C., Jr. Control of PHAS-I by insulin in 3T3-L1 adipocytes. J. Biol. Chem. 1995;  270:18531.
    13. Minich, W.B., Balasta, L., Gross, D.J., and Rhoads, R.E. Chromatographic resolution of in vivo phorpholylated and nonphosphorylated eukaryotic translation initiation factor eIF-4E: increased cap affinity of the phosphorylated form. Proc. Natl. Acad. Sci. 1994; 91: 7668.

    Lisätiedot

    Tuotekoodi 6420040000282
    Nettopaino 0.195 kg
    Valmistusmaa Japani
    Valmistaja Evolution
    Kategoria BCAA-aminohapot
    URHEILURAVINTEET

    Evolution BCAA Appelsiini 195 g Stevia

    • Hinta: 24,90 € - Varastossa
    • Brand: Evolution
    Ravintosisältö (per 100 g)
    Energia (kJ/kcal) 1116 / 267
    Proteiini 67 g
    Hiilihydraatti 0 g
    Rasva 0 g

     

    Ravintosisältö (per annos)
    Annoskoko: 15 g
    Energia (kJ/kcal) 167 / 40
    Proteiini 10 g
    Hiilihydraatti 0 g
    Rasva 0 g
    L-leusiini 5 g
    L-isoleusiini 2,5 g
    L-valiiini 2,5 g

     

    Ainesosat
    L-leusiini, L-isoleusiini, L-valiini, Natriumbikarbonaatti, Natriumkarbonaatti, Sitruunahappo, Luontainen aromi, Makeutusaineet: Stevioliglykosidit.